こんにちは名古屋西矯正歯科クリニックです🦷

ガミースマイルを気にされて、矯正治療を開始される患者様はたくさんいらっしゃりますが、アジアでは、ガミースマイルを個性だと捉え、チャームポイントとされる方もいます。

今回はそんなガミースマイルについて、日本人との関係をお伝えします、

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「ガミースマイル」ってなに？

笑ったときに、上の歯ぐき（歯肉）が大きく見える状態のことを「ガミースマイル」と言い、
一般的には、歯ぐきが3mm以上見えるとガミースマイルと判断されることが多いです。

芸能人で例えると、戸田恵梨香さんなど満面の笑顔で上唇が大きく上がるタイプの人が該当することがあります。

日本人に多いってホント？

実はガミースマイルは、日本人を含むアジア人に多い傾向があります。
その理由には、次のような骨格的・筋肉的な特徴が関係しています。

✅ ガミースマイルが起こりやすい要因（日本人によく見られるもの）

原因	内容	日本人での頻度
上顎の過成長	上顎骨が縦に長い（骨格性）	やや多い
上唇が短い・上唇を上げる筋肉が強い	笑うと唇が大きく上がる（筋肉性）	多い
歯の位置が低い	前歯が長く見える・歯肉が露出しやすい	普通
歯ぐきの位置が低い（歯肉過形成）	歯肉が多くて短い歯に見える	まれにある

とくに「骨格＋筋肉」タイプが合わさってガミースマイルになる人が多く、日本人では比較的よく見られます。

欧米との違いは？

欧米では、笑ったときに歯ぐきが見えないほうが美しいという美的基準が一般的です。
一方で、日本人の笑顔には、「自然な歯ぐきの見え方」も個性として受け入れられる傾向があります。

でも最近は、SNSやYouTubeなどの影響で「歯ぐきが見えすぎるのがイヤ」「笑顔が気になる」という方が増えてきました。

ガミースマイルは治せるの？

程度によって治療法はさまざま。
当院では、以下のような方法を組み合わせて治療を行っています。

治療法の一例：

方法	内容	適応
歯列矯正	前歯を引っ込めて歯ぐきの露出を減らす	骨格・歯の位置が原因の場合
ボツリヌストキシン注射	上唇を上げる筋肉の働きを抑える	筋肉が原因の場合（軽度）
歯肉整形	歯ぐきを少し削って歯を長く見せる	歯ぐきの厚みが原因の場合
外科手術（上顎短縮など）	骨格性の場合に有効	重度の骨格性ガミースマイル

「治すべき？」それとも「活かすべき？」

ガミースマイルは、必ずしも「悪いこと」ではありません。
中には「チャーミングに見える」「明るくて元気な印象がある」と好意的に受け取られることも。

ただし、本人がコンプレックスに感じているなら、治療の選択肢を知ることが大切。
矯正治療で改善できるケースも多いので、気になる方はまずご相談ください。

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ガミースマイルでお悩みの場合は、その方に合った矯正治療法をご提案させていただきます。

ぜひ一度ご相談ください( ◠‿◠ )

参考文献

1. Peck S, Peck L, Kataja M. The gingival smile line. Angle Orthod. 1992;62(2):91–100.
2. Farrow AL, Zarrinnia K, Azizi K. Bimaxillary protrusion in black Americans–an esthetic evaluation and the treatment options. Am J Orthod Dentofacial Orthop. 1993.
3. Hwang WS, Hur MS, Hu KS, Song WC, Koh KS, Baik HS, Kim ST, Kim HJ. Surface anatomy of the levator labii superioris and zygomaticus minor muscles related to the smiling. Clin Anat. 2009.