前歯のすき間が気になる。でも「金属のワイヤーは目立つから嫌」「仕事中も見た目を気にせず治したい」

――そんな人に人気なのが、マウスピース矯正です。

透明で取り外し可能なマウスピースは、見た目にもストレスなく、気軽に始められる矯正方法として注目されています。

この記事では、すきっ歯に対するマウスピース矯正の効果・特徴・期間・費用・注意点を詳しくご紹介します。

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マウスピース矯正とは？基本のしくみ

マウスピース矯正は、患者一人ひとりに合わせて作られた透明なマウスピース型装置（アライナー）を装着し、歯を少しずつ動かしていく矯正治療です。

マウスピースは1〜2週間、決められたスケジュールで交換し、段階的に歯列を整えていきます。

すきっ歯にマウスピース矯正は効果ある？

効果が期待できるケース

• 前歯の軽度〜中度のすきっ歯
• 噛み合わせに大きなズレがない場合
• 舌癖や指しゃぶりなどの習慣が解消されている人

➡️ 前歯のすき間を少しずつ閉じて、自然な歯列に整えることが可能です。

※骨格的な問題がある場合や重度の歯列不正は、ワイヤー矯正のほうが適応されやすいです。

メリット

メリット	詳細
透明で目立たない	装着していてもほとんど気づかれない
取り外しできる	食事・歯磨きの際に外せるので衛生的
痛みが少ない	ワイヤーに比べて力が優しく、違和感が軽い
金属アレルギーの心配なし	プラスチック製で安心
通院頻度が少なめ	1〜2か月に1回程度のチェックでOKな場合も

デメリット

デメリット	解説
自己管理が必要	1日20時間以上の装着が必須。サボると効果なし
対応できないケースも	骨格異常・重度のすきっ歯は不適応になることも
装着直後は違和感あり	慣れるまで数日かかることが多い
費用が比較的高め	部分矯正でも30万円〜とやや割高感がある

治療期間の目安

• 軽度のすきっ歯：6か月〜10か月
• 中等度のすきっ歯：10か月〜1.5年
• ※終了後も「リテーナー（保定装置）」の装着が必要（6か月〜1年）

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よくある質問（Q&A）

Q1：サボっても大丈夫？

→ NGです。 1日20〜22時間以上の装着が推奨されており、短いと歯が動かず治療が延びてしまいます。

Q2：食事中はどうすればいい？

→ 食事の時は必ず取り外す必要があります。食後はしっかり歯磨きをしてから再装着しましょう。

Q3：人に気づかれる？

→ よく見なければ分からない程度の透明度です。接客業・営業職の人にも好評です。

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まとめ

マウスピース矯正は、目立たず、快適にすきっ歯を改善したい方に最適な治療法です。
軽度〜中度のすきっ歯には高い効果が期待できますが、自己管理と継続的な装着が成功のカギ。

まずは矯正専門の歯科医院で、自分の歯並びにマウスピース矯正が適しているかどうかを相談してみましょう。

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参考文献

1. インビザライン・ジャパン株式会社 公式サイト
   https://www.invisalign.co.jp/
2. 日本矯正歯科学会「矯正治療の種類」
   https://www.jos.gr.jp/
3. Proffit, W. R. et al. (2018). Contemporary Orthodontics (6th Ed). Elsevier.