こんにちは、名古屋西矯正歯科クリニックです🦷

「矯正治療を始めるなら、どのタイミングがベストなんだろう？」

お子さんの矯正治療を始めるタイミングについて悩んでいる親御さんも多いと思います。矯正治療は早期に始めることで効果が上がりやすく、進行もスムーズになりますがどの時期に始めるのが一番いいのか気になるところです。

実は、春休みや夏休みは矯正治療を始める絶好のタイミング！今回は、学校行事や食生活、日常の生活リズムを考慮して、矯正治療スタートに最適な時期をお伝えします。

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矯正治療スタートに向いている時期とは？

矯正治療を始めるタイミングには、一般的に１期治療と２期治療という2つの段階があります。

それぞれの時期に適したタイミングを見ていきましょう。

1. １期治療（5〜１２歳）

１期治療は、顎の成長をコントロールし、将来的な矯正治療をよりスムーズに進めるために重要です。特に顎の成長に問題がある場合や、歯並びに問題が見られる場合、この時期に始めることが効果的です。

• 夏休みのメリット 夏休みは学校が休みの期間で、普段の生活リズムが少し緩やかになります。忙しい学校生活に合わせることなく、矯正治療を開始し、通院の負担を減らすことができます。また、顎の発育をコントロールするために、調整がしやすい時期です。

• 学校行事との関係 学校行事（運動会や学芸会など）が少ない夏休み中に治療を始めれば、口腔内の異物（矯正器具）が気になったり、学校生活に支障をきたしたりすることが少ないです。治療開始後、最初の数週間は少し調整が必要ですが、夏休みを活用すればその間の調整期間を家で過ごせます。

2. 本格治療（12〜1５歳頃）

２期治療は、ほぼ全ての永久歯が生え揃った後に始めるのが理想です。この時期は、歯並びや噛み合わせをしっかりと治すために矯正装置を使って歯を正確に動かします。

• 夏休みのメリット 本格治療のスタートには、学校生活の忙しさを避けられる夏休みが最適です。この時期に治療を始めれば、通常の学校のスケジュールに合わせて通院や調整を行うことができます。また、夏休みの間に、矯正装置をつけたときの痛みや違和感を家で調整しやすいです。

• 食生活と生活リズムの調整 矯正治療中は、食べ物に気を付ける必要がありますが、夏休みなら食事を調整しやすく、無理なく矯正治療を始めることができます。おやつやアイスなどを控えめにしたり、硬い食べ物を避けることも比較的簡単です。

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矯正治療を夏休みに始める理由

1. 学校行事が少ない

夏休みの間は、運動会や学芸会などの学校行事がないため、矯正治療を始めるタイミングとしてとても好ましい時期です。学校行事が重なると、矯正器具の調整や痛みが気になることがあるため、夏休みのような学校の休み期間は治療開始にぴったりです。

2. 食生活の調整がしやすい

矯正装置をつけた後、硬い食べ物や粘着性の高い食べ物を避ける必要があります。夏休みなら、普段より食生活をゆっくり見直すことができ、矯正治療に適した食事をとりやすくなります。

3. 通院のペースがつかみやすい

矯正治療を始めたばかりの頃は、通院や調整の頻度が高くなることがあります。夏休みの間に治療を始めることで、通院のリズムをしっかりつかみ、その後の学校生活にも支障なく通院できるようになります。

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まとめ

夏休みは矯正治療を始めるのに最適なタイミングです。学校行事が少なく、生活のリズムがゆとりを持てるこの時期を活用して、治療を始めることで、学校生活や食生活に与える影響を最小限に抑えられます。
早期治療や本格治療のいずれにおいても、夏休みを利用してしっかりと準備をし、スムーズに治療を進めましょう。

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矯正治療に関するお悩みや気になることがあれば、お気軽にご相談ください。

下記LINEよりお問い合わせいただけます。

参考文献

1. 日本矯正歯科学会
   「矯正治療の開始時期について」
   https://www.jos.gr.jp
2. 日本歯科医師会
   「矯正治療を始めるタイミングとその重要性」
   https://www.jda.or.jp
3. 杉田 和久（2018）
   『矯正治療の最前線』
   歯科医学出版社
4. A. D. Smith et al. (2016)
   “Optimal Timing for Orthodontic Treatment in Children: A Comprehensive Review.”
   American Journal of Orthodontics, 149(3), 276-283.