「子どもの歯並びが気になる…」「矯正を始めたいけど、学校生活に支障はないのかな？」

そんな不安を抱える親御さん、多いですよね。
実は、矯正治療は学校生活と上手に両立できるんです。
とはいえ、初めての矯正となると、装置や通院、給食や体育など、心配もつきもの。

このブログでは、小学生・中学生のお子さんが矯正治療を受ける際、学校生活で気をつけたいことをわかりやすくご紹介します。

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そもそも子どもの矯正って、どんなことをするの？

子どもの矯正治療は、大きくわけて次の2段階に分かれます。

• Ⅰ期治療（小児矯正）：6歳～12歳ごろ
  　顎の成長を促したり、歯が並ぶスペースを確保したりする治療。取り外し式の装置も多いです。

• Ⅱ期治療（本格矯正）：永久歯が生えそろってから
  　ワイヤーやマウスピースを使って、歯をきれいに並べます。

学校生活で気をつけるポイント５選！

① 装置の見た目が気になる？→ 事前に話して気持ちを整えよう

２期治療での矯正器具は目立つタイプ（表側ワイヤー）と、目立ちにくいタイプ（マウスピース、裏側矯正）がありますが、見た目を気にするお子さんはとても多いです。

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💡対応ポイント：

• 矯正を始める前に「なんで必要なのか」を丁寧に説明する
• 「矯正している友達もたくさんいるよ」と安心感を持たせる
• 歯科医院で装置の見た目を事前に見せてもらうのも◎

「周りから何か言われたらどうしよう…」という不安を先に解消してあげることが大切です。

② 給食はどうする？→ 食べやすい工夫を教えてあげよう

装置をつけると、硬い食べ物が食べづらいことがあります。

給食では、

• フランスパンや揚げ物の衣
• ごぼう、たけのこなど繊維質の野菜 などが食べにくいことも。

💡対応ポイント：

• なるべく小さく切ってゆっくり食べるようにアドバイス
• 「無理して全部食べなくていいよ」と気持ちの負担を軽く
• 必要に応じて、担任の先生や給食の先生に事前に相談するのもOK

取り外し式の装置（床矯正など）は、給食の前に外して食べることもできます。

③ 体育や部活で装置が当たる？→ マウスガードや声かけで対応

サッカーやバスケ、野球など、接触のある運動では装置が口の中に当たってケガをする可能性も。

💡対応ポイント：

• ワイヤー矯正の場合、体育や部活の前に医師に確認を
• 必要なら**マウスガード（保護用）**を用意
• 痛みがあるときは「無理せず休む」ことも大切

また、運動部の顧問や担任の先生にも矯正中であることを共有しておくと安心です。

④ 装置の取り扱いが不安？→ お子さん自身が“管理者”に

取り外し式の装置（プレート型、拡大装置など）は、学校で外す場面もあります。失くしたり、壊したりしないか不安…という声もよく聞きます。

💡対応ポイント：

• 「装置ケース」を持たせて、外したら必ずしまう習慣をつける
• 口をゆすげるように、うがい用の水筒や歯ブラシセットもあると安心
• 低学年の場合は、先生にも装置の存在を伝えておくと◎

装置の管理は、子ども自身が主体的に行うことが大切な経験にもなります！

⑤ 通院スケジュールはどうする？→ 学校のスケジュールと調整を

矯正は、月に1回前後の通院が必要になります。学校や塾とバッティングしないか心配ですよね。

💡対応ポイント：

• 土曜や夕方の予約枠を活用する
• 行事予定（運動会、テスト期間）にかぶらないようにスケジューリング

最近はWeb予約ができる医院も増えているので、予定管理もしやすくなっています。当院は土日も診療しているので、学校行事で忙しい場合も通院がしやすいです。

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まとめ

矯正は「成長のひとつ」として前向きにとらえましょう

矯正治療は、見た目だけでなく、将来の健康や発音、かみ合わせにも大きく関わる大切なステップです。

もちろん、学校生活の中で気になることはありますが、
親子で協力して、周囲ともうまく連携すれば、楽しく・自然に両立できます！

お子さんが「自分の歯を大切にする習慣」を身につけるチャンスとして、前向きにサポートしていきましょう😊

矯正治療に関する相談は、LINEでも承っております。無料カウンセリングは随時受付中ですので、お気軽にご連絡ください✉️

参考文献

1. 日本小児歯科学会「小児矯正と学校生活」https://www.jspd.or.jp
2. 日本矯正歯科学会「子どもの矯正に関するQ&A」https://www.jos.gr.jp
3. 厚生労働省 e-ヘルスネット「歯列矯正と健康」https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp
4. 岡田浩之著『子どもの歯並びと矯正治療Q&A』クインテッセンス出版
5. American Association of Orthodontists (AAO) “Braces and School Life” https://www.aaoinfo.org/