こんにちは　ひらざわ矯正歯科クリニックです🦷

お盆が終わると時間の流れがとても速く感じ、年末へと猛スピードで進んでいるような感覚があります。。今年の夏は各地でお祭りや花火大会なども開催されていましたが、夏の思い出は作れましたか？⛱️

整体やマッサージに行ってもなかなか改善しない肩こり。悩まれている方も多いのではないでしょうか。

もしかすると原因は噛み合わせにあるかもしれません。歯並びや噛み合わせの悪さから肩こりが引き起こされている可能性があります😣

人間の噛む力の強さはご存知ですか？

人の噛む力はとても強く、食事をとるときでも男性は【約60キロ】女性は【約40キロ】という風にいわれています。お肉など硬いもの食べるときや重いものを持って食いしばるとき、グーっと思い切り噛みしめたら【約70キロ】の咬合力だといわれています。😮

正常な噛み合わせの場合は　噛む力をバランスよく分散出来ますが、噛み合わせや歯並びが悪いとうまく力の分散が行えず、一部分に過剰に負担がかかってしまうのです。

負担が強くかかってしまった歯は、削れてしみるようになったり割れてしまったりすることがあります。悪化していくとその負担が歯のみに留まらず、全身のさまざまな不調を引き起こしていくのです😈

噛み合わせが悪いと、噛むための筋肉（咀嚼筋）が硬直し血行が悪くなります。その硬直が咀嚼筋周囲の首、肩の筋肉にまで広がり肩こりを起こしていくのです。

肩こりだけではなく、頭痛や歯ぎしり食いしばりからの睡眠障害、上手く噛めないことから脳への刺激が少なく集中力の低下等さまざまな不調を引き起こす傾向があります。

全ての肩こりや頭痛が噛み合わせからくるものとは限りませんが、噛み合わせを治して咬合力を分散してあげることで改善されることがあります。

矯正治療は見た目だけではなく、全身の健康も改善してくれますよ🦷✨

最近はシニア世代の方々も矯正治療を行われております。自分の歯で長く、食事を楽しむだけでなく身体の健康を守るためにも矯正治療を始めるのに早い、遅いはありません。

ぜひ一度、無料カウンセリングにご来院ください😊