矯正治療を始めて数か月。毎月調整に通っているのに、「思ったより歯が動いていない気がする…」「見た目に変化が感じられない」と感じて不安になる方も少なくありません。

この記事では、矯正治療中に「歯が動かない」「効果が出ていない」と感じる原因と、その対処法について詳しく解説します。
矯正は見た目の変化が緩やかな治療。焦らず、でも知っておくべきポイントをしっかり押さえましょう。

---

なぜ歯が動かないと感じるのか？

矯正治療は、歯の周囲の骨を少しずつリモデリング（再構築）しながら歯を動かしていく、非常に繊細な医療行為です。
実際には歯は少しずつ動いていても、見た目に変化が表れにくい時期があるため、「動いていない」と感じてしまうのは珍しいことではありません。

しかし中には、計画通りに歯が動いていないケースも存在します。
次の項目では、歯が思ったように動かない原因として考えられることを詳しく見ていきましょう。

歯が動きにくいときに考えられる6つの原因

1. 歯や骨の個人差（動きやすさに影響）

歯の根の形や歯槽骨（歯を支える骨）の質は人によって異なります。
特に骨が硬い方や年齢が高めの方は、動きがややゆっくりになる傾向があります。

また、以前に矯正や外傷を経験した歯は、動きにくくなることもあります。

2. 力のかけ方が弱い／コントロールされている

矯正治療では、強ければ強いほど歯が早く動くというわけではありません。
逆に強すぎる力は歯根吸収や痛みの原因になるため、安全な範囲で適切な力を調整しているのが現実です。

特に矯正初期や、根の状態に注意が必要な歯には、あえて力を弱めに設定することもあります。

3.マウスピースがしっかり装着されていない

インビザラインなどのマウスピース矯正では、装着時間が足りないと歯が計画通りに動きません。
1日20～22時間の装着が推奨されており、1日でも装着時間が不足すると動きに誤差が出ることがあります。

また、マウスピースが浮いている、アタッチメントが外れている場合も歯が動かなくなる原因になります。

4. 顎間ゴムや補助装置の使用忘れ

ブラケット矯正・インビザラインどちらでも、必要に応じて顎間ゴム（輪ゴム）などの補助的な装置を使うことがあります。
これらを指示通りに使わないと、歯が正しく動かずに治療が進まない原因となります。

「ちょっと面倒」「つけ忘れた日がある」という積み重ねが、実は大きな差を生むことも。

5. 歯の癒着・骨性癒着（アンキローシス）

まれに、歯の根と骨が癒着していて動かなくなる「アンキローシス」という状態が見つかることがあります。
これは歯が骨に直接くっついてしまっている状態で、矯正力をかけてもまったく動かないという特徴があります。

レントゲンやCTで診断できるため、疑わしい場合は担当医が精査を行います。

6. 計画変更や段階的な治療の途中段階

矯正治療は一気にすべての歯を動かすわけではありません。
最初の数か月は並びを整えるだけ、その後に噛み合わせの調整、最後に微調整…というように段階的に治療が進むため、一時的に「動いていないように見える」時期があります。

特に前歯の見た目があまり変わらない時期は、そう感じやすいでしょう。

---

歯が動いていないかも？と思ったときのチェックポイント

不安なときは、まず以下を確認してみましょう。

• 装置やマウスピースに違和感はないか
• 指示された装着時間を守れているか
• ゴムかけなどの補助器具をしっかり使っているか
• 食いしばりや歯ぎしりで歯が動きにくくなっていないか
• 通院スケジュールが遅れていないか

小さなことの積み重ねが、矯正の進行に大きく関わることがあります。

不安なときは必ず歯科医に相談を

「自分だけ動いていないのでは…」と感じても、自己判断で不安になるのは禁物です。
矯正治療は長期的な治療ですので、不安を感じた時点で歯科医に相談することが何より大切です。

場合によっては、

• マウスピースの再製作（リファインメント）
• 装置の調整
• 治療計画の見直し
  が行われることで、再びスムーズに歯が動き出すケースもあります。

---

まとめ｜「動かない」ように見えるのは治療の一部かも

矯正中に歯の動きが見えにくい時期があるのは、実はよくあることです。
焦らず、でも放置せず、正しい知識と信頼できる歯科医院との連携が治療成功のカギになります。

✅ 思ったより動いていないと感じたら
→ 装置の使用状況・装着時間・生活習慣を振り返ってみましょう。
→ 不安なときは遠慮せず、クリニックに相談を。

---

無料カウンセリングのお問い合わせはLINEからも受け付けております＾＾

ご連絡お待ちしております⭐️

参考文献・参考サイト

• 日本矯正歯科学会「矯正治療の基礎知識」
• 日本歯科保存学会「歯の動きと骨のリモデリング」
• 日本臨床矯正歯科医会「矯正治療中の注意点とトラブル対策」
• 日本口腔科学会「歯根吸収と矯正治療の関係」
• 厚生労働省 e-ヘルスネット「歯列矯正治療の安全性と注意事項」
• インビザライン・ジャパン「インビザラインの正しい装着方法と効果」
• 米国矯正歯科学会（AAO）“Mechanics of Tooth Movement and Bone Remodeling”
• Journal of Clinical Orthodontics “Factors Affecting the Rate of Orthodontic Tooth Movement”